Een luchtreiniger in de slaapkamer kan bijdragen aan een frissere lucht tijdens het slapen, maar dan moet het toestel wel stil genoeg zijn om niet wakker van te liggen. Hoeveel decibel is eigenlijk acceptabel?
Wat is een prettig geluidsniveau om bij te slapen?
Geluid wordt gemeten in decibel (dB), op een logaritmische schaal. Ter vergelijking: een fluisterstille kamer zit rond de 20 dB, zacht ruisend blad rond de 25 tot 30 dB en een normaal gesprek rond de 60 dB. Voor de slaapkamer geldt over het algemeen dat een constant, laag achtergrondgeluid tot ongeveer 30 tot 35 dB door de meeste mensen als niet storend wordt ervaren. Boven de 40 dB wordt een continu geluid voor veel mensen merkbaar, zeker in een verder stille kamer.
Waarom luchtreinigers in geluid verschillen
Het geluid van een luchtreiniger wordt vooral bepaald door de ventilator die lucht door het filter trekt. Hoe hoger de stand, hoe sneller de ventilator draait en hoe meer geluid dat maakt. Fabrikanten geven daarom vaak een bereik op, bijvoorbeeld van de laagste tot de hoogste stand. Bij de Dynter AirPure Plus PA244 ligt dat bereik tussen 28 en 60 dB: op de laagste of nachtstand is het toestel nauwelijks hoorbaar, terwijl de hoogste stand duidelijk meer geluid maakt maar ook sneller de lucht ververst.
Zo houd je de slaapkamer stil
Met een paar eenvoudige keuzes zorg je dat een luchtreiniger 's nachts niet stoort:
- Gebruik de nachtstand of laagste stand zodra je gaat slapen, in plaats van de stand die je overdag gebruikt.
- Zet een sleeptimer in als het toestel die heeft, zodat je niet elke ochtend zelf hoeft uit te schakelen.
- Plaats de luchtreiniger niet vlak naast je hoofdeinde, maar iets verder weg in de kamer. Het effect op de luchtkwaliteit blijft vergelijkbaar, terwijl het geluid minder dichtbij klinkt.
- Zet het toestel op een stabiele, harde ondergrond. Trillingen op een wankele kast kunnen extra geluid geven dat niets met het toestel zelf te maken heeft.
Wat merk je zelf van geluid tijdens de slaap
Geluidsbeleving is persoonlijk: de een slaapt moeiteloos door achtergrondgeluid heen, terwijl een ander al wakker ligt van een zacht getik. Wie gevoelig is voor geluid, doet er goed aan om voor aankoop te letten op het laagste dB-niveau van een toestel, niet alleen op het gemiddelde of het maximum. Een constant, gelijkmatig geluid, zoals het zachte ruisen van een ventilator, wordt over het algemeen als minder storend ervaren dan een geluid dat steeds aan en uit klikt, zoals bij sommige goedkopere toestellen met een minder stabiele motor kan gebeuren.
Hoeveel effect heb je nog op een lage stand?
Een veelgestelde vraag is of een stille, lage stand nog wel voldoende zuivert. Het antwoord is ja, mits de luchtreiniger krachtig genoeg is voor de kamer. Een toestel met een ruime CADR-waarde voor de betreffende ruimte hoeft niet op volle kracht te draaien om toch merkbaar bij te dragen aan schonere lucht gedurende de nacht. Een te klein toestel op de laagste stand in een grote kamer zal daarentegen weinig effect hebben, hoe stil het ook is.
Kies daarom liever een iets krachtiger toestel dat je stil kunt laten draaien, dan een klein toestel dat je noodgedwongen hard moet laten werken.
Ons advies
Voor de slaapkamer raden wij een luchtreiniger aan die zowel voldoende capaciteit heeft als een duidelijk stille stand biedt. De AirPure Plus PA244 is geschikt tot 55 m2, wat ruim voldoende is voor de meeste slaapkamers, en heeft naast een sleeptimer ook een aparte nachtstand die het geluidsniveau richting de onderkant van het bereik van 28 tot 60 dB brengt. Zo kun je de luchtkwaliteit verbeteren zonder dat het ten koste gaat van je nachtrust.